PENSAMIENTOS Y SALUD

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AYURVEDA Y SALUD
LOS PENSAMIENTOS CONDICIONAN LA SALUD

Todo pensamiento sobre el cual se genera el karma tambien puede generar enfermedad. Nuestras acciones, nuestro karma, debe estar de acuerdo al Dharma.
El control de las emociones, tener una actitud positiva, conduce a la energía del cuerpo y de la mente hacia sattva, y la energia en sattva ayuda a mantener la serenidad interior y por lo tanto supone una vida en yoga.

Vivir bajo el riesgo de los cambios buscando sólo lo que te gusta y da placer, supone una energia en rajas y una vida en bhoga. Vivir bajo el miedo de perder el bhoga es vivir bajo un continuo sufrimiento y por lo tanto, no salud.

Vivir deprimido porque no se puede escapar de la actitud mental negativa y por lo tanto tener la energía mental en tamas, es vivir en roga, enfermedad.

Basado en las conferencias de Ayursiddha de Svami Shankaratilakânanda, impartidas en Rishikesh 2013

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