ayurveda es salud

AYURVEDA Y SALUD.    Purificar el cuerpo.  Este concepto de la purificación del cuerpo se conoce desde hace mucho tiempo. Es una acción que previene y protege frente al deterioro del cuerpo dado que como materia que es utiliza materia para su mantenimiento y reconstrucción y en la realizacion de estos procesos se producen sustancias que se comportan como toxinas. Una de las características de la materia es el cambio y durante el mismo se origina destrucción de sustancias con formacion de toxinas y productos de deshecho. Esto ocurre habitualmente en el organismo, por lo que dichas sustancias de deshecho y toxinas se han de eliminar del sistema. De lo contrario el cuerpo entra en un desequilibrio físico que a la larga puede ser nefasto. Por ello se produce diariamente la orina, las heces y el sudor, lo que en Ayurveda se denominan los tres malas. A pesar de que el cuerpo tenga sus propios mecanismos para eliminar estas sustancias de deshecho, es conveniente ayudarl

AYURVEDA Y SALUD. La labor de los discípulos. En la tradición védica, desde su comienzo hace miles de años, siempre todo se transmitió de Maestro a discípulo.  Así, se iba manteniendo, protegiendo y guardando el conocimiento y así es que, hasta el día de hoy, los verdaderos Maestros transmiten el legado tal y como es, y si uno se pregunta por la verdad de las palabras de un Maestro, que busque en las Escrituras Védicas, en la Shastra, y así podrá refrendarse dichas palabras. Esto es lo que da la seguridad de que lo que uno escucha y aprende de un Maestro no es una invención de esa persona, sino que es parte del legado védico.  En la transmisión de la Ayurveda desde Indra a Bharadvaja, tal y como lo leemos en el importante texto Charaka Samhita: "Punarvayu Atreya aprendió de Bharadvaja el conocimiento de la Ayurveda. Disciplinó a seis de sus discípulos que tenían las virtudes de la compasión y la amistad. Ellos estudiaron firmemente sobre está ciencia

CONSEJOS DE AYURVEDA Y SALUD   ÂMA, LA TOXINA CORPORAL En la Ayurveda se entiende que âma es la base desde la que se desarrollan la mayor cantidad de enfermedades.  El término âma se refiere a las toxinas que están presentes en el organismo.  Âma significa crudo, no cocinado, inmaduro, indigesto... Pueden ser sustancias que se encuentran en nuestra sangre habitualmente, pero que están en más cantidad de lo que debieran; pueden ser heces que no se han eliminado y se mantienen donde no les corresponde; pueden ser esos alimentos que has comido pero que no has digerido bien y que crean unas reacciones bioquímicas en el organismo que no benefician el funcionamiento del mismo; pueden ser pensamientos negativos, obsesivos, alterados, emocionados, etc, que hacen que uno mismo trabaje con más lentitud. Pueden ser sustancias que hemos ingerido y que no facilitan, o que más bien entorpecen, la gran cantidad de reacciones bioquímicas que se producen en el organismo; pueden s

Dice el sloka 24 del Charaka Samhita  " Ayurveda ofrece el conocimiento de las actuaciones, sintomatología, y terapias, tanto para la persona saludable como para la enferma. Esta ciencia  se conoce desde tiempo inmemoríal. Surgió de Brahmâ, la Potencia o Principio Manifestador del Ser Supremo ". Así comprendemos que la Ayurveda no surge de la mente sensorial, ni siquiera de la mente pensante de una o varias personas, sino que está dentro de la misma naturaleza, en todos y cada uno de los seres y responde a un orden establecido lógico de desarrollo de todo lo manifestado.

  EFECTOS EMOCIONALES DE LOS SABORES (VIPAK) Rasa es el sabor de un alimento, pero también significa la emoción que ese sabor    transmite. Cuando elegimos comer unos alimentos u otros, la mayoría de las veces lo hacemos no por el sabor en sí mismo, sino por la emoción que ese sabor lleva asociada. 1. Sabor dulce,    provoca a nivel emocional saciedad y satisfacción. Por eso las personas insatisfechas en la vida tienden a tomar cosas dulces. El sabor dulce, trae el efecto negativo de la autocomplacencia y glotonería, lo cual a su vez origina obesidad, diabetes, parásitos intestinales, obstrucción circulatoria, inflamación ocular, indigestión. En exceso puede provocar vómitos (porque se corta la digestión), gases, letargo, congestión respiratoria. Esto le ocurre a muchas personas cuando toman dulce después de comer. 2.   Sabor agrio,  significa la búsqueda de cosas fuera de uno mismo. Provoca la valoración de algo para determinar su atractivo, es decir, se valoran las c

  EFECTOS EMOCIONALES DE LOS SABORES Rasa es el sabor de un alimento, pero también significa la emoción que ese sabor    transmite. Cuando elegimos comer unos alimentos u otros, la mayoría de las veces lo hacemos no por el sabor en sí mismo, sino por la emoción que ese sabor lleva asociada. 1. Sabor dulce,    provoca a nivel emocional saciedad y satisfacción. Por eso las personas insatisfechas en la vida tienden a tomar cosas dulces. El sabor dulce, trae el efecto negativo de la autocomplacencia y glotonería, lo cual a su vez origina obesidad, diabetes, parásitos intestinales, obstrucción circulatoria, inflamación ocular, indigestión. En exceso puede provocar vómitos (porque se corta la digestión), gases, letargo, congestión respiratoria. Esto le ocurre a muchas personas cuando toman dulce después de comer. 2.   Sabor agrio,  significa la búsqueda de cosas fuera de uno mismo. Provoca la valoración de algo para determinar su atractivo, es decir, se valoran las cosas p